공감이란 무엇일까 empathy

Quote from Thich Nhat Hanh's book "At Home in the World: Stories and Essential Teachings from a Monk's Life"

 

공감

당신이 상추를 심고 가꿀 때,
만약 잘 자라지 않는다면,
상추를 비난하지 않습니다.
당신은 잘 자라지 않는 이유를 찾습니다.
아마도 비료, 혹은 더 많은 물, 혹은 좀 더 적은 햇빛이 필요할지도 모릅니다.
결코 상추를 탓하지 않습니다.

그렇지만,
만약 친구 혹은 가족에게 문제가 생기면,
우리는 다른 사람을 비난합니다.

하지만 만약
우리가 그들을 돌보는 방법을 안다면,
그들은
마치 상추처럼,
잘 자랄 것입니다.

비난하기는
전혀 긍정적인 효과가 없습니다.
또한
근거와 논의를 사용하여
설득하려고 하지도 않습니다.
그것이 내 경험입니다.

비난 없이, 이유 없이, 논거 없이,
그저 이해하세요.

만약 당신이 이해한다면,
당신은 이해한다는 것을,
당신이 사랑할 수 있다는 것을,
보여줍니다.
그러면 상황은 바뀔 것입니다.

-틱낫한-

fertilizer : 비료
persuade : 설득하다
yet(접속사) : 그렇지만, 그런데도